Физкультура в начальной школе — движение, здоровье и уверенность в теле
Физкультура
Физкультура в «Школе будущего» — это не просто зарядка, а системное развитие тела и духа. Мы формируем здоровые привычки, укрепляем опорно-двигательный аппарат и учим работать в команде с радостью и пользой.
Регулярная активность улучшает внимание, память и настроение
Почему это важно
Физкультура — важная часть всестороннего развития ребёнка
Развивает выносливость, гибкость, ловкость и координацию
Помогает справляться со стрессом и формирует устойчивую самооценку
Какие навыки развиваем
- Физическая выносливость и сила
- Телесная осознанность и координация движений
- Умение работать в команде, доброжелательно конкурировать
- Саморегуляция, дисциплина и ответственность за своё тело
- Подвижные игры, эстафеты, спортивные квесты
- Упражнения на силу, равновесие, гибкость и координацию
- Ритмическая гимнастика, элементы танца и йоги
- Работа в парах и командах, соревнования с позитивной атмосферой
- Базовые знания о теле, осанке, дыхании и восстановлении
- Упор на удовольствие от движения, а не на результат
- Индивидуальный подход: каждому ребёнку по силам и темпу
- Много формата игры — без скучных нормативов
- Позитивное подкрепление и безопасная среда
Что делаем на занятиях
Как мы подаём ПРЕДМЕТ
Особенно полезно для часто болеющих детей, гиперактивных или малоподвижных
Дети с любым уровнем физической подготовки
01
Ученики начальной школы (1–4 классы)
ДЛЯ КОГО
02
03
Часто задают вопросы
Ребёнок не спортивный, не любит бегать — подойдёт ли?
Да, мы не соревнуемся, а вовлекаем. Форматы подбираем так, чтобы ребёнок мог почувствовать уверенность в теле и радость от движения.
Насколько безопасны занятия?
Очень. Мы используем адаптированные упражнения, контролируем нагрузку и учим ребёнка чувствовать своё тело и границы.
Хотите, чтобы физическая активность стала для ребёнка привычной и радостной?
Учим думать, чувствовать, изобретать
воспитываем успешных людей нового времени
ШКОЛА БУДУЩЕГО
FUTURE SCHOOL
